Calorie tables
3K 0 13.04.2019 (last revised: 02.07.2019)
Allowing yourself sometimes harm, it is imperative to take them into account in the total daily calorie intake. The table of calorie content of dishes in KFC can help with this, because each of us at least occasionally loves to eat goodies from fast food. By the way, the table also takes into account the composition of proteins, fats and carbohydrates.
| Product | Calorie content, kcal per 100 g (or per serving) | Proteins, g per 100 g (or per serving) | Fat, g per 100 g (or per serving) | Carbohydrates, g per 100 g (or per serving) |
| Asian twister | 462 | 21,8 | 18 | 53,1 |
| I-twister teriyaki | 224 | 9,7 | 7,6 | 29,4 |
| I-twister cheese | 264 | 10 | 14,1 | 24 |
| Americano | 78 | 0,6 | 1,5 | 15,6 |
| Bytes | 268 | 23,5 | 11,9 | 16,6 |
| Teriyaki bytes | 296 | 19 | 11,3 | 29,8 |
| Chicken Fillet Bites Spicy | 804 | 70,5 | 35,7 | 49,8 |
| Chicken Fillet Bites with BBQ Sauce | 240 | 17,5 | 8,9 | 22,3 |
| Basket 25 wings | 314 | 16,6 | 20,7 | 15,4 |
| Basket duo original | 1310 | 70 | 75 | 89 |
| Basket fries | 552 | 7,6 | 31 | 60,2 |
| Belgian waffle | 402 | 4,1 | 21,2 | 49,1 |
| Bigger original | 622 | 32,9 | 28,2 | 58,5 |
| Bigger spicy | 583 | 31,1 | 24,1 | 60,1 |
| Boxmaster | 252 | 8,1 | 15,6 | 20,1 |
| Boxmaster without Sauce | 285 | 20,6 | 10 | 50,7 |
| Toaster Boxmaster Original | 638 | 20,6 | 39,2 | 50,7 |
| Boxmaster from Toaster Spicy | 653 | 21,8 | 42,2 | 46,9 |
| Boxmaster Teriyaki | 247 | 8,2 | 12,8 | 24,7 |
| Boxmaster morning | 203 | 9,4 | 10,5 | 17,9 |
| Breaker | 322 | 15,6 | 15,4 | 30,5 |
| Burger russ | 319 | 19 | 13,9 | 29,6 |
| Booster | 219 | 12,6 | 10,1 | 19,5 |
| Belgian waffle | 402,3 | 4,1 | 21,2 | 49,1 |
| Belgian waffle with ice cream | 416 | 5,3 | 20,2 | 53,2 |
| Belgian waffle with ice cream and strawberry topping | 480,2 | 5,6 | 22,8 | 63,4 |
| Belgian waffle with ice cream and mocha-caramel topping | 487,2 | 5,6 | 22,8 | 65,1 |
| Belgian waffle with ice cream and chocolate topping | 484,4 | 5,7 | 22,8 | 64 |
| Double Chicken | 324 | 26,8 | 14,5 | 21,3 |
| Double Chicken Kentucky BBQ | 222 | 18,9 | 10,4 | 13,2 |
| Double chefburger | 569 | 37,6 | 24,9 | 48,7 |
| Singer | 363 | 18,2 | 16,8 | 34,9 |
| Golden pheasant 0.3 l | 138 | 0 | 0 | 14,1 |
| Italian salad roll | 431 | 19 | 19 | 45,4 |
| Cappuccino | 64 | 4,4 | 2,2 | 6,6 |
| French fries small | 193 | 2,7 | 10,9 | 21,1 |
| French fries standard | 331 | 4,6 | 18,6 | 36,1 |
| French fries crunchy | 233 | 2,6 | 18,8 | 13,1 |
| French fries | 276 | 3,8 | 15,5 | 30,1 |
| Classic | 345 | 17,1 | 13,8 | 38,2 |
| Strawberry daiquiri | 188 | 0 | 0 | 47,2 |
| Coca-Cola light / Pepsi-Cola light large 0.75 l | 1,5 | 0 | 0 | 0,8 |
| Coca-Cola light / Pepsi-Cola light for children 0.3 l | 0,6 | 0 | 0 | 0,3 |
| Coca-Cola light / Pepsi-Cola light small 0.4 l | 0,8 | 0 | 0 | 0,4 |
| Coca-Cola light / Pepsi-Cola light standard 0.5 l | 1 | 0 | 0 | 0,5 |
| Coca-Cola / Pepsi-Cola large 0.75 l | 315 | 0 | 0 | 82,5 |
| Coca-Cola / Pepsi-Cola for children 0.3 l | 126 | 0 | 0 | 33 |
| Coca-Cola / Pepsi-Cola small 0.4 l | 168 | 0 | 0 | 44 |
| Coca-Cola / Pepsi-Cola standard 0.5 l | 210 | 0 | 0 | 55 |
| Americano coffee 0.3 | 78 | 0,6 | 1,5 | 15,6 |
| Grain glaze coffee 0.3 l | 83,2 | 2,3 | 2,3 | 13,3 |
| Cappuccino coffee 0.3 | 119 | 3,5 | 2,5 | 20,7 |
| Grain cappuccino coffee 0.3 l | 61,5 | 2,9 | 3,5 | 4,7 |
| Grain cappuccino coffee 0.3 l | 74,1 | 3,4 | 4,2 | 5,7 |
| Latte coffee 0.3 | 157 | 5,8 | 3,9 | 24,5 |
| Latte coffee 0,4 | 190 | 7,6 | 5,2 | 27,9 |
| Grain latte coffee 0.3 l | 122,5 | 5,5 | 7 | 9,5 |
| Crispy chips | 444 | 5 | 34,3 | 28,9 |
| The wings are sharp | 254 | 13,4 | 16,8 | 12,5 |
| Corn | 104,3 | 1,8 | 4,2 | 14,9 |
| Corn | 104 | 1,8 | 4,2 | 14,9 |
| Chicken wings | 314 | 16,6 | 20,7 | 15,4 |
| Chicken legs | 239 | 21,4 | 12,6 | 10,1 |
| Chicken kebab | 182 | 32,4 | 5,7 | 0,3 |
| Lowenbrau original 0.3 l | 138 | 0 | 0 | 14,1 |
| Lowenbrau original 0.5 l | 230 | 0 | 0 | 23,5 |
| Longer bbq | 231 | 11,5 | 8 | 28,2 |
| Longer original | 296 | 12,9 | 13 | 31,9 |
| Longer spicy | 249 | 12,3 | 6,4 | 35,3 |
| Longer cheese | 268 | 12,9 | 12,3 | 26,5 |
| Muffin toffee | 475 | 5,5 | 24,4 | 58 |
| Milk shake wild strawberry | 143 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| Milk shake chocolate-nut | 154 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| Mini twister original | 267 | 10,5 | 12,3 | 28,7 |
| Mini twister spicy | 254,8 | 9,9 | 10,9 | 29,2 |
| Milk shake | 154 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| Ice cream | 168 | 4,7 | 4,8 | 26,5 |
| Summer fantasy ice cream | 168 | 4,7 | 4,8 | 26,5 |
| Ice Dream Strawberry Ice Cream | 173 | 3,6 | 3,4 | 32 |
| Ice cream ice dream chocolate | 272 | 6,2 | 5,6 | 49,4 |
| Ice cream cone | 131 | 3,7 | 3,3 | 21,5 |
| Mojito | 182 | 0 | 0 | 45,5 |
| Black currant drink | 144 | 0 | 0 | 36,1 |
| Oatmeal | 94 | 3,3 | 1,9 | 16 |
| Sharp wings | 254 | 13,4 | 16,8 | 12,5 |
| Panini | 519 | 24,7 | 21,3 | 56,8 |
| Party Basket | 284 | 10,2 | 17 | 22,3 |
| Chocolate cookies with white chocolate and hazelnuts | 469 | 7,1 | 20,6 | 63,7 |
| Cherry pie | 246 | 2,5 | 11,9 | 32,1 |
| Pie with cottage cheese | 261 | 5,3 | 17 | 26,6 |
| Raiser | 220 | 11,3 | 8,5 | 24,7 |
| Risotto with mushrooms | 207 | 8 | 9,6 | 22,2 |
| Teriyaki ricebox | 357 | 16,8 | 9,2 | 51,8 |
| Wedge salad | 54 | 2 | 2,6 | 5,4 |
| Cole Slow salad | 159 | 1,8 | 10,3 | 14,7 |
| Summer salad | 105 | 6,5 | 5,9 | 6,4 |
| Teriyaki salad | 257 | 14,7 | 8,6 | 30,4 |
| Caesar salad | 335,5 | 22,2 | 19,2 | 18,4 |
| Caesar salad | 336 | 22,2 | 19,2 | 18,4 |
| Caesar salad light | 137 | 10,6 | 7,3 | 7,3 |
| Caesar salad vegetable | 173,6 | 8,5 | 10,7 | 10,7 |
| Sandwich zinger | 362,7 | 18,2 | 16,8 | 34,9 |
| Sandwich classic | 345,4 | 17,1 | 13,8 | 38,2 |
| BBQ Chicken Sandwich | 320 | 15,7 | 11,4 | 38,7 |
| Sanders | 212 | 10,5 | 6,1 | 28,8 |
| Sweet snack apple | 203 | 3,5 | 6,6 | 32,3 |
| Balsamic sauce | 366 | 0,1 | 40 | 1,4 |
| Barbecue sauce | 116 | 0 | 0 | 28,9 |
| Gourmet sauce | 306 | 0,9 | 32,1 | 3,4 |
| Sweet and sour chili sauce | 170 | 0,3 | 0,3 | 42 |
| Caesar mayonnaise sauce | 236 | 1,2 | 23,6 | 4,6 |
| Teriyaki sauce | 160 | 2,5 | 0 | 39 |
| Caesar sauce | 179 | 1,2 | 18,4 | 2,2 |
| Garlic sauce | 340 | 1 | 33 | 9 |
| Sprite / 7up large 0.75 l | 217,5 | 0 | 0 | 52,5 |
| Sprite / 7up kids 0.3 l | 87 | 0 | 0 | 21 |
| Sprite / 7up small 0.4L | 116 | 0 | 0 | 28 |
| Sprite / 7up standard 0.5 l | 145 | 0 | 0 | 35 |
| Star Basket | 710 | 44,2 | 39,3 | 44,8 |
| Strips | 81 | 6,9 | 4,3 | 3,9 |
| Hot strips | 245 | 22,3 | 10,3 | 15,8 |
| Cheesecakes | 275 | 14,6 | 11,9 | 27,6 |
| Cheese sauce | 335 | 1,5 | 35 | 3,5 |
| Tacos salsa | 261 | 15 | 12,1 | 23 |
| Cheese tacos | 318 | 15,9 | 18,8 | 21,4 |
| Tower russ | 554 | 22,1 | 35,8 | 35,7 |
| BBQ Twister | 402 | 18,7 | 16,5 | 45 |
| Twister julienne | 264 | 11,1 | 13,9 | 23,6 |
| Wedge toaster twister | 509 | 9,2 | 34 | 41,1 |
| Original toaster twister | 422 | 19,2 | 19,2 | 43,2 |
| Spicy toaster twister | 207 | 9,4 | 8,5 | 23,1 |
| Kentucky bbq twister | 248 | 11,7 | 11 | 25,5 |
| Summer twister | 242 | 10,7 | 12,2 | 22,2 |
| Original twister | 220 | 10 | 10 | 22,5 |
| Spicy twister | 424 | 18,2 | 16,3 | 50,9 |
| Pepperoni twister | 447 | 20 | 19,1 | 48,7 |
| American twister | 426 | 19 | 19,1 | 44,7 |
| Twister Russ | 429 | 20,1 | 19,7 | 43,1 |
| Salsa twister | 240 | 11,4 | 10,9 | 24,1 |
| Teriyaki twister | 439 | 18,9 | 16,2 | 54,8 |
| Morning twister | 212 | 10,6 | 10,4 | 18,8 |
| Twister cheese | 480 | 21,4 | 22,9 | 46,8 |
| Tiramisu | 302 | 3,8 | 17,7 | 31,9 |
| Strawberry topping | 33,5 | 0 | 0 | 8,2 |
| Topping mocha caramel | 43,1 | 0 | 0 | 10,8 |
| Chocolate topping | 38,6 | 0,2 | 0,2 | 9,1 |
| Toast with cheese | 288 | 11,1 | 12 | 34,1 |
| Fanta / mirinda large 0.75 l | 232,5 | 0 | 0 | 56,3 |
| Fanta / mirinda for children 0.3 l | 93 | 0 | 0 | 22,5 |
| Fanta / mirinda small 0.4 l | 124 | 0 | 0 | 30 |
| Fanta / mirinda standard 0.5 l | 155 | 0 | 0 | 37,5 |
| Frecher | 331 | 16,8 | 12,2 | 38,5 |
| Summer frecher | 231 | 10,4 | 10,2 | 24,3 |
| Caesar light | 137 | 10,6 | 7,3 | 7,3 |
| Cherry berry | 188 | 0 | 0 | 47,2 |
| Cheeseburger | 321 | 17,5 | 12,5 | 34,8 |
| Cheeseburger julienne | 242 | 11 | 10,5 | 25,9 |
| Cheeseburger kentucky bbq | 217 | 11 | 6,1 | 29,5 |
| Cheesecake new-york caramel | 346 | 6,8 | 21,2 | 32,1 |
| Cheesecake with raisins | 284 | 7,7 | 13,4 | 32,7 |
| Cheesecake with strawberry topping | 304 | 7,8 | 13,5 | 38,1 |
| Cheesecake with chocolate topping | 308 | 7,9 | 13,6 | 38,6 |
| Chicken pepperoni | 366 | 17,4 | 16,1 | 37,9 |
| Chicken popcorn | 259 | 22,3 | 11,8 | 15,9 |
| Chicken cheeseburger | 357 | 17,1 | 14,5 | 39,6 |
| Chefburger | 231 | 9,9 | 11,4 | 22,2 |
| Spicy chefburger | 224 | 10,6 | 10,8 | 21,3 |
| Chocolate topping | 39 | 0,2 | 0,2 | 9,1 |
| Scrambled eggs with bites | 303 | 25,1 | 18,5 | 8,8 |
You can download the table so that it is at hand here.
